Benvinguts!

L’Institut de ioga va néixer a Vic l’any 1979 amb la voluntat de donar eines per a la pau, la salut i el despertar.

L’OBJECTIU

L’Objectiu és facilitar la evolució personal vers un equilibri íntegra, plenitud física, mental i emocional.

L’ESPAI

En un espai adequat i amb estreta cura dels alumnes, per a vetllar del procés de cada persona amb molta estimació.

IOGA

Camí cap a la salut física, mental i emocional

Meditació

Meditar és ser conscients del que está passant en cada moment, sense jutjar-ho, amb una aceptació total del que hi ha…

IOGA PER EMBARASSADES

Viure aquest temps tan especial amb el màxim de consciència és una bona manera de començar a crear vincles i créixer plegats en salut.

Els nostres serveis Llistat de serveis

Ioga

És un mètode pràctic per a donar sentit a la pròpia vida a través del desvetllament de la consciència.

Meditació

Meditar ens porta a descobrir el nostre refugi intern. Pràctica mil.lenaria per la llibertat.

Ioga per embarassades

La ioga en l´embaràs, part i post-part ens dona força física i equilibri emocional per afrontar els canvis amb joia.

Danses de la pau

Quan cantem i dansem creem una vibració que implica tot el nostre ésser, i que irradia a través nostre…

Teràpia Gestalt

La gestalt és una forma de fer teràpia des de lo experimental. L’important és el que està passant aquí i ara…

Cant de mantres

Kirtan ioga. A través del cant i el silenci podem desvetllar energia, centrament i alegria.

Activitats

CLASSES de IOGA

Per contactar amb nosaltres podeu venir o trucar per telèfon i fer l’entrevista prèvia. Pots fer una classe de prova gratuïta.

Primer dimarts de mes a les 7 de la tarda
MEDITACIÓ.

Espai per a poder meditar en companyia. Acompanya Margarida Cano
Servei gratuït.

Segón divendres de cada mes.
DANSES DE LA PAU

Quan dansem desvetllem l’alegria interior. Facilitadora Teia Crosas.

BIODANSA. Cada dijous mati de 11 a12,30 i tarda de 20,15 a 21,45. Condueix Ester Llora.

Cada dilluns al matí de 9,30 a 11
MEDITACIÓ AMB CANT DE MANTRES.

Entrem en experiència meditativa a través del cant de mantres en grup. Condueix Maria Martinez.

Cada dilluns al matí de 9,30 a 11.

BLOG Segueix el nostre blog!

Llegeix en Blog

CONCERT DE BOLS I PIANO

40è ANIVERSARI

CURS 2018-2019

KIRTAN IOGA. 16 de febrer.

Galeria Aquí podràs veure totes les fotos del centre i activitats

Visita tota la galeria